¡¡Ya tenemos aquí el Ironman de Barcelona!!

5 días solo para que arranque el Ironman de Barcelona. El Ironman que el año pasado estuvo a punto de cancelarse por la lluvia y que parece que este año volverá a ser “en mojado”. Esta edición será la segunda con marca Ironman, tras ceder los derechos la franquicia Challenge allá en 2013.

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Seguramente si participas en él, lo tendrás ya todo preparado. Solo te faltará pasar por tu tienda de nutrición a coger algún gel y alguna barrita que nunca están de más. Pero, ¿no tenéis la sensación de que este año no hay tanto “ruido” con el Ironman de Barcelona? Igual es una apreciación personal…

La participación será de nuevo masiva, ya que las inscripciones se agotaron muy, pero muy rápidamente. Al ser una prueba muy cercana a la ciudad de Barcelona, es ideal si quieres que tu Ironman esté seguido por tus familiares y amigos. Una prueba en el extranjero no tendrá el mismo seguimiento en vivo que si esos familiares se pueden desplazar por sus propios medios a la zona. Ojalá el tiempo respete la prueba y se vea un ambiente como el del año pasado.

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El Ironman de Barcelona será sin duda el Ironman que me verá debutar en la distancia. Si todo va según lo previsto será en 2016, pero todavía tengo una semana para pensármelo. SI decido participar, dedicaré este próximo año a afianzar la distancia half, pero sobre todo a nadar, nadar y nadar más… que es la asignatura pendiente del que escribe estas lineas.

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¡Ya está aquí el Ironman de Lanzarote!

Poco más de un mes para que se dispute una de las pruebas Ironman que está considerada como una de las más duras del mundo. El calor, el viento… son algunos de los acompañantes que se encontrarán los participantes de esta prueba que se celebra en la isla de Lanzarote el 23 de mayo.

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Además de celebrarse en un verdadero paraíso, tiene el aliciente de que contará con 40 “slots” para Kona, que siempre ayuda a que la participación sea más intensa.

El sector de natación se realizará en Playa Grande, Puerto del Carmen, en un circuito a dos vueltas. Pero lo que verdaderamente hace que esta carrera tenga esa reputación por su dureza, es el recorrido de bici. Sus 180 kilómetros te llevan a sumar un desnivel de más de 2550 metros, además de tener que soportar fuertes vientos. Ese es el handicap de este Ironman. Eso y el calor. Recordemos que estaremos a finales de mayo y en las Islas Canarias…

La carrera a pie consta de 3 vueltas y transcurre por el paseo marítimo, Playa Grande y Puerto del Carmen. Este recorrido es propicio para que la afluencia de público sea mayor, ya que es la zona turística de la isla de Lanzarote.

Agotadas las inscripciones al Ironman de Barcelona

Hace bastante que no escribía en el blog. Unos dos meses para ser exactos. Un inesperado esguince me ha tenido totalmente parado y bueno, al estar fuera de temporada pues tampoco había muchas noticias que comentar.

Pero de repente, sin que nadie se lo esperara, ayer los amigos de Triatletas en Red publicaban que el Ironman de Barcelona colgaba el cartel de “Completo”. Si, si, lo habéis leído bien… Diez meses antes de la prueba, ya ha no hay inscripciones para la segunda edición de la franquicia americana.

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Y eso no es todo. Parece ser que la versión pequeña del Ironman (el 70.3 que también se celebra en Calella), va camino de cerrar inscripciones también. Quedan otras pruebas como el ICAN de Gandia por ejemplo, en el que todavía quedan plazas, pero si tu objetivo de 2.015 es un Ironman, no te duermas o te quedarás sin plaza.

En mi caso, se postpone el Ironman hasta 2.016. Las razones muy simples. Ni tengo decidido cual será la prueba elegida, ni estoy mentalizado para hacerlo este año, ni estoy nadando… Además, empiezo a correr y a ir en bici casi desde cero, por lo que incluso la participación en el primer half de este año, en Abril, ya me parece todo un desafío. De todas formas, estaremos en Deltebre en abril para el TRILIMIT de los amigos de WITL.

El Ironman de Florida se convierte en duatlon de larga distancia

Si hay algo que los triatletas no controlamos y no tenemos en cuenta a la hora de apuntarnos a un Ironman, es la climatología. Eso es algo que debieron pensar los participantes del IM de Florida que se disputaba este fin de semana en Panama City Beach (Florida). Los fuertes vientos que azotaban la zona, y las corrientes marinas que hacían peligrar a los nadadores, hicieron que la organización decidiese cancelar el segmento de agua.

Sanders tras cruzar la linea de meta

Sanders tras cruzar la linea de meta

Así pues, el Ironman se convirtió en 180kms de bici y 42 kilómetros de carrera a pie, donde se impusieron el canadiense Lionel Sanders en categoría masculina y la holandesa Yvonne Van Vlerken en féminas. Ambos dominaron ambos segmentos de principio a fin.

A destacar el tiempazo de Sanders en el segmento de carrera a pie, donde completó el maratón con un tiempo de 2 horas 44 minutos.

ROAD TO IRONCAT: Semana 1 de 30

Lo que tenía que ser mi primera semana de entreno para el ambicioso objetivo de este año, se ha visto afectada por un virus… Una primera semana casi en blanco que no me va a perjudicar en cuanto a forma ni rendimiento, pero que me ha hecho pensar y tomarme, tal vez, las cosas con más calma.

Parece que mi cuerpo no quiere que empiece a entrenar para el Ironcat...

Parece que mi cuerpo no quiere que empiece a entrenar para el Ironcat…

El sábado pasado sesión de bici de carretera y el domingo una media maratón de montaña. El lunes y le martes en cama. Fiebre, congestión, dolor muscular… ¡¡Joder!! ¡¡Los mismos síntomas de ébola!! Menos mal que no soy hipocondríaco… Miércoles al fisio para ver si matamos de una vez la fascitis plantar que asoma de vez en cuando y ayer intento de entreno por Collserola. Intento porque solo fueron 3 kilómetros, ya que mi sistema respiratorio me advirtió de que no estaba recuperado del todo y que tal vez lo mejor era que me volviera a casa. Eso si, en solo 3 kilómetros ya acumulábamos casi 200 metros de desnivel positivo…

Así que la semana está perdida. Mañana salida en bici si todo va bien y el domingo a por el Trail de Where is the limit? en Sant Fost de Campsentelles. La semana que viene intentaremos retomar el plan de entreno en la semana 2. A pesar de retomar el plan para atacar el IRONCAT, he de admitir que todavía no tengo claro si será ese el momento de probar la distancia, o si lo dejaré para más adelante. Como es pronto, de momento voy a ir probando.